Snapps till Kräftskivan

Nu är snappsen klar, i morgon blir det Kräftskiva!!!!

Flaskan till vänster är johannesört och sprit ( till höger är körsbärslikören som är klar till jul)

Nu är snappsen klar....... kolla färgen, vilken skillnad:)

.......... tänk vad lite Johannesört kan göra skillnad!

Finns tystnad?

Hör när de mjuka borststråna borstar bort jord, löv m.m från svampen, i bakgrunden tickar klockan och kylskåpet burrar lite. Belle ligger under bordet, han sniffar lite och försöker hitta en skön ställning så nära mina ben som möjligt, för att inte missa när jag förflyttar mig. Utanför kör en och annan bil förbi. Vinden tar tag i markissnöret och med jämna mellanrum slår det mot fönstret. Tänk vad mycket som ändå hörs fast det är "tyst"

En hel korg med kantareller

Rensningsdags:)

Behöver bara vara

Sommarens arbete som sjuksköterska på medicinavdelningen börja lida mot sitt slut, ett kvällspass i kväll och sedan tre turer nästa helg. Sedan får vi se vad det blir. Jag måste säga att det faktiskt varit väldigt lärorikt, somatiken har mött psykiatrin i alla fall hos mig. Men vem var det som skillde dessa två sidor ifrån varandra. För mig känns det helt fel, var går gränsen? Märkligt eller hur? Mycket arbete har det varit denna sommar vilket gjort att det blivit mindre av annat, sommarens stora begivenhet var Emma och Görans bröllop men det var ju i början av juni, men mentalt så satsade jag nästan all energi på det ( och så var planen) men nu behövs lite tid för återhämtning och tid för att ladda om, fundera över hösten.

Men vi får se helt enkelt......

Behöver tid för att bara vara:)

Levin och jag:)

Jag tror att jag var åtta år när jag fick min första gitarr, på kommande föräldramötet gjorde jag debut med "Här kommer lilla Ludde, håhåjaja" Jag hade inte gått och lärt mig spela, men plinkade på enligt prickarna på accordschemat eller vad det nu heter..... hur svårt kan det vara? Jag kommer ihåg att jag tänkte så!!! Några terminer senare tänkte jag att på allvar börja lära mig spela men då var man tvungen att börja med blockflöjt...... och hur kul var det? Jag slutade och fortsatte med plinkandet. På högstadiet startade jag och några tjejer "tjejbandet" Starshine...... det är inte utan att jag småler av bara tanken. Inte för att vi var bra men vi fick uppträda på Bokelundskolan, hade spelning i Fridafors och radion hörde av sig...... men där tog musikkarriären slut, andra intressen tog överhand. Under en healingbehandling så frågade min morfarsmor mig - varför har du slutat sjunga? Jag fattade direkt att hon menade att sjunga inför publik, jo det har jag slutat med men jag sjunger ofta, i kassakön, på jobbet, i  duschen, i bilen..........

En annan sak som jag bara kan är att stå på huvudet, jag gör det typ en gång/år men jag vet att jag kan det och det går hur lätt som helst....... konstigt eller hur? Jag drömmer ofta att jag är gymnast med alla konster som det innebär, undrar om det kommer från ett annat liv?

Min gitarr:

En sträng av...... hjärtat jag ska fixa en ny:)

Egenvård

Sitter och funderar på begreppet "egenvård", när jag hör det så tänker jag på det du själv gör/kan göra för att må bra, eller bli bra. Kan egenvård vara sjukvård eller ersätta sjukvård. Vem har ansvar för din hälsa? Du, din läkare, akutsjukvården eller?
Om du är rökare ska du då få mediciner som lindrar din andning utan att du slutar röka?
Om du har diabetes men ändå äter felaktigt ska du då behandlas med läkemedel?
Om du har ätstörningar, övervilt eller undervikt, ska du då medicineras?
Osv. det finns massor med exempel, där vi vill ha snabba lösnigar, ett piller så är allt fixat. Men hur fixat blir det när det bara är symtomen som lindras?
Att ändra beteende, livsstil, tankemönster är svårt och jag tror att det kanske är därför det är frestande och lockande att ta till snabba lösningar.

Vad tror du?
Jag väljer också snabba lösningar ibland, när jag inte orkar, vill ta itu med orsaken bakom.

Vilken väg väljer du?

Hur ser din väg till hälsa ut?

Väljer du den snabba vägen eller ger du dig tid till att förändra ett ohälsosamt beteende?

Edenryd.nu

Sitter i soffan och jobbar med företagets hemsida, tiden bara flyger iväg, det är flow:) Jag jobbar just nu 100% som sjuksköterska, men edenryd.nu är mitt lilla företag. Jag brukar skoja om att det är min pensionsförsäkring, när jag går i pension så ska jag driva B&B och ge behandlingar, jag drömmer om att gå klädd i linnekläder och fixa och dona både inomhus och i trädgården. På boendet så ska jag servera egenodlat, ekologiskt eller när/krav odlat. Jag är inte där än men en bit på väg.
Kolla in på min hemsida: www.edenryd.nu.dinstudio.se

Ha det gott och njut även om det är en regning dag!

Lycka, ångest och sömnbrist!

Då har jag haft några lediga dagar insprängda i ett annars späckat sommarschema. Då känns det helt naturligt att boka in dagar med familjen Lindgren. Denna gång tänkte jag att jag skulle åka ner till Malmö och passa Elsan så att föräldrarna fick passa på att sova lite. Jag kommer ihåg hur det var att vara småbarnsförälder och ständigt ligga back med sömnen. Samtidigt som det var ett lyckorus och att jag kände tacksamhet över friska, härligt morgonpigga barn så fanns det stunder då jag för en liten summa pengar eller helt gratis önskade kunna lämna bort dessa små till någon förbipaserande (speciellt på morgonen). Lycka blandat med ångest och sömnbrist präglade min tid som småbarnsförälder.

Innan det var dags för Malmö, packade jag ner lite gott att ta med. Göran är nämligen en utmärkt kock och lagar gärna mat och jag äter den mer än gärna. Jag hade fått tips om en kötthandlare i Vinslöv så jag tog mig dit och inhandlande en bit oxfile. Med kött, vin och egenplockade kantareller fortsatte jag färden mot Malmö.

Sömnakuten ryckte ut:

En lurig liten filur:)

Middag, oxfile på en torsdag;)?

..........och vin!

En tur på stan, vilket hav av blommor!

Så där lagom kul på stan;)