Vilse i pannkakan

Felaktig kost gjorde att jag fick stanna hemma idag....... att jag aldrig lär mig!!!! 
Nu känns det dock bättre, ett stort tack till min fina kropp som står ut med mig och återhämtar sig snabbt. Som så många måndagar innan säger jag att nu ska här bli ändring. 
LCHF
Pitta kost
Medelhavskost
Viktväktarna
Detox
Vegetariskt 
Tallriksmodellen........ o.s.v. 


Det som passar mig bäst är nog pittakost enl. ayurveda......... får nog hitta tillbaka till den!


Det är lätt att på vilse i "matträsket"

Vad väljer du?




Kramar är i alla fall hälsosamt


Kram kram kram.....